食物アレルギーっ子の献立　その５

今日も一日お疲れ様でした。
お茶でも飲んでほっこりしましょ！

もう11月！今年もあと2か月になってしまいましたね
ここからの2か月間は結構早く過ぎますよね。そうじゃないです？
今日はあまり気温も上がらず、いよいよ冬支度の準備を始めなくては！！

参考になるか、ならないか・・・
一応恒例（？）の献立を載せます
献立って、思いつかないときはホント思いつかないんですよね。
で、時間が刻一刻と迫ってくる。
どうしよう！もうすぐ子供たち帰ってくるよ
あせあせ、足りない頭使って考えます。
逆にどんどん献立が決まっていくときもあるんですよね。不思議。

では、よろしく

除去：卵、小麦、練りごま、ピーナッツ、くるみ、一部の果物、(トマト）

さんまの塩焼き
　卯の花（ごぼう、人参、油揚げ、干ししいたけ、れんこん、おから）
　キャベツとコーンのスープ

おでん
　胡麻和え（ホウレンソウ、白菜）
　混ぜずし（鮭、白ごま）

餃子
　けんちん汁

野菜炒め（キャベツ、玉ねぎ、人参、豚肉、チンゲン菜、しめじ）
エビと豆腐の中華スープ（ガラスープ、ねぎ、エノキ）

五目きんぴら（ごぼう、人参、れんこん、糸こんにゃく）
　茹で野菜サラダ（もやし、ブロッコリー、キャベツ、パプリカ、きゅうり、豚肉）

レタスと牛肉の炒め物オイスターソース味
　野沢菜煮（野沢菜の漬物、干しいたけ、人参、昆布、にぼし）
　ポトフ風スープ（じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、ベーコン）