お茶でも飲んでほっこりしましょ!
夜は寒いですねぇ~。
とはいうものの最近は、夜遅くの子供の送迎がなくなったので
夜は家の中、ストーブのそば・・・う~ん、嬉し

さて、久しぶりの献立であります。
あまり参考にならないかもしれないけれど
献立って毎日考えるの大変だから
(私も今日なかなか決まらなかった

ちょっとだけお手伝いできるといいな

除去は前回と同じく
小麦粉、卵、ピーナッツ、クルミ、練りごま、
一部の果物 などです。

豚肉のソース煮(玉ねぎ、にんにく、赤ワイン、ウースターソース、中濃ソース)
ブロッコリー、カボチャとジャガイモのソテー

げ出し豆腐
塩丸いかと野菜(キャベツ、人参、きゅうり、わかめ、レモン汁)
レンコンとベーコンのきんぴら風

カボチャとがんもの煮付
わかめスープ

イカの姿焼き

手羽元とジャガイモの中華風煮(ウースターソース、八角)
カブの葉とベーコンのソテー

お好み焼き風(レシピは後日・・・)

豚肉のソース煮(たまねぎ、にんにく、ウースターソース、中濃ソース)
ブロッコリー、カボチャとジャガイモのソテー
きゅうりとわかめの梅酢和え